Bodyke

日本一のダイエットジムポータル ダイエットコンシェルジュが選ぶベストジムアワードW受賞
完全個室プライベートジムキツい糖質制限しないで、※結果には個人差があり、全ての人が同様の結果になるとは限りません
本当に糖質制限無しで痩せられるの?一般的なジムの糖質制限は…白いご飯が食べたいけど!甘い物も食べたいけど!

糖質制限は続かない!更に太りやすくなり一生痩せられないカラダに!

Bodykeなら!無理な糖質制限・食事制限しなくても2か月で痩せる
  • 中川まりこさん
  • 松井宏晃さん
  • 出澤結莉さん
  • 石川琢麻さん
しかも3食しっかり食べてるのに10年以上リバウンドなしの実績!10年以上リバウンド無しで、
Bodykeのダイエットメソッドの
指導を今も続けています。
暴飲暴食何でも食べていいダイエットとは?
その効果は数字にも表れています!
Bodykeメソッドを体験された清水様の2011~2016年の体重の変化
−12kg痩せたお客様の7月~12月の体重と体脂肪の変化
Bodykeの少し特殊なプログラムをご紹介します無理な糖質制限をしなくても痩せる、Bodyke独自のメソッド
01Method痩せやすい体を作ることに特化したトレーニング
一般的な運動や糖質制限の効率の悪いトレーニングはもうやめましょう
脂肪を落とし筋肉をつける!独自のトレーニング

「効率」「継続性」を第一に考え、続けにくいランニングなどの有酸素運動は行いません!

短時間でも効果が出る週2回×50分

10時~22時まで予約できるので、忙しい方でも通いやすい!

一人じゃないから頑張れるマンツーマントレーニング

プロのトレーナーとのマンツーマントレーニング。一人一人に合ったプログラムを提案します。

プライベート空間完全個室

誰にも見られず落ち着いてトレーニングができる環境を整えました

手ぶらで通える!レンタル無料

追加料金なしでウェア・シューズ・タオルのレンタルが可能です!ミネラルウォーターも完備しております

自宅でもできるサポートも充実!
  • 60日ダイエットプログラムLINE配信

    60回に渡ってノウハウや知識が学べます。

  • BodykeメソッドWeb講座

    80本以上の映像講義が、プログラム終了後でもご覧いただけます。

Method021日3食食べても痩せる、独自の食事プログラム

栄養学に基づいた、
毎日3〜6食しっかりと食べてしっかり痩せる
食事サポートプログラムです。

だから!外食・白いご飯OK!!おやつもOK!

Bodykeは、無理な糖質制限や食事制限を“危険視”しています

徹底的な食事制限や糖質制限を行えば、誰でも痩せることはできるかもしれません。しかし、一旦その食事制限を止めると、必ずその体重は元に戻ります。
また、急激な食事制限や糖質制限は、人体に悪影響を及ぼす可能性があります。

管理栄養士
石川 寛
1日3食、美味しく食べても、痩せられます!

さらに!健康管理のサポートも充実

  • 摂取した栄養素を数値化する、尿検査キット導入世界初!簡単な尿検査で、摂取した栄養素をわかりやすく数値化できるサービスです。お手持ちのスマートフォンやPCで確認できます。※キットは別売りです。

そう!無理なく継続できるから、リバウンドしにくい

しかも!プログラム終了後もゆるやかに痩せていくのが特徴無理な糖質制限などは行わず、継続しやすいのが魅力!プログラム終了後もゆるやかに痩せていくのが特徴です。

もちろん!プログラム開始前から終了後のサポートも充実!

2ヶ月ダイエットトレーニング
一人じゃないから頑張れる!マンツーマンサポート

その実績からスポーツ界でも体重制限が厳しいK-1選手のトレーニングサポートも任されています

  • 山崎 秀晃選手

  • 大岩 龍矢選手

  • 東本 央貴選手

method04トレーニングだけじゃない、万全のサポート
  • 1ボディビジョンカウンセリングお客様のなりたい体へ導くため、プロのトレーナーがカウンセリングいたします。
  • 2BodykeメソッドWeb講座80本以上の充実した映像講義が、プログラム終了後でもご覧いただけます。
  • 3LINE+メールサポートプログラム終了までメールにて日々のトレーニング、食事のサポートを行います。
  • 4お客様窓口サポートお困りのことがありましたら、何でもご相談ください。
  • 5完全個室周りの目を気にせずトレーニングできる完全個室で、気兼ねなく運動できます。
  • 660日ダイエットプログラムLINE配信[email protected]で、60日間毎朝ダイエットに関する情報をお送りします。
6どの店舗でもご利用可能!会員様なら、プログラム中
どの店舗でもご利用いただけます
  • Bodyke秋葉原本店

    JR 秋葉原駅 徒歩5分
    岩本町駅 徒歩10秒

  • Bodyke秋葉原駅前店

    日比谷線 秋葉原駅
    1番出口より徒歩1分

  • Bodyke六本木店

    六本木駅
    7番出口より徒歩1分

  • Bodyke池袋店

    池袋駅
    西口C2出口より徒歩1分

  • Bodyke池袋ANNEX店

    池袋駅
    西口17番出口より徒歩4分

  • Bodyke立川店

    JR 立川駅
    南口より徒歩5分

  • Bodyke町田店

    小田急線 町田駅
    北口より徒歩5分

  • Bodyke本厚木店

    本厚木駅
    東口より徒歩5分

10大安心保証

体の変化にご満足いただけない場合、初回セッションから30日以内にお申し出頂ければ規約に基づき全額返金致します。

    • 2中途解約保証

      ご提供するサービス、プログラムに自信を持っております。しかし、もし何らかの理由で途中で解約を希望される場合、それ以降のトレーニング分の料金は頂きません。

    • 3トレーニング保証

      具合が悪くなった場合など、途中で続行不可になってしまった場合は、トレーナー判断で中止させて頂きます。その際、トレーニング回数の消化は致しません。

    • 4予約キャンセル保証

      急なお仕事の予定が入ってしまった等、当日に予約をキャンセルする際も、ご連絡頂ければ別の日に振り替えが可能です。

    • 5期間延長保証

      お申込みコースの回数が期間内に消化できなくても、期間終了後60日以内でしたら無償でご予約を延長して取ることができます。

    • 6休会保証保証

      妊娠、出張、転勤、怪我、病気などによりプログラム継続が困難になった場合でもご安心ください。ご連絡頂ければ休会手続きが可能です。

    • 7不可抗力保証

      台風や地震の発生時等、交通事故や電車の遅延などやむを得ない事情でキャンセルになった場合、別の日にレッスンの振り替えが可能です。

    • 8忘れ物保証

      レンタルウェア、靴下、タオル、シューズを忘れてしまった場合でも無料で貸し出し致します。

    • 9予約確保保証

      トレーニングのご予約を通常3回(最大5回)まで特別枠として事前確保ができます。

  • 10リバウンド保証

    プログラム終了後、リバウンドしてしまった場合に規約に基づきトレーニングサポートさせて頂きます(最大2年間のフォロー)

こんなにサービス+保証がついているのに、この価格で受けられます!コース料金 196,000円税抜入会金38,000円税抜期間 2ヵ月間全16回(各60分)+2回24回分割で月々9,750手数料・税抜

※プログラム開始前にFMP(フードマスタープログラム)60分/1回(Bodykeオリジナルのカリキュラムに基づいて、徹底したフードに関する知識、基本的な筋肉の科学的な知識などを提供します)
※プログラム終了後にLSP(ライフサポートプログラム) 60分/1回
(リバウンド防止のアドバイスとサポートトレーニングを提供)

他社と比べてもお得です!まずは無料体験で比べてみてください!
Bodykeは
充実のサポートとメソッドでベストジムアワード2冠を達成
そのメソッドは有名雑誌やテレビでも多数紹介されています。
お客様からも圧倒的な信頼をいただいております。
  • 末永様お米を食べて運動するBodyke 流が私は一番好きです

    2ヶ月間ありがとうございました。最初は絞ることばかり考えて通ってましたが、まさが自分が増量しようと思うとは考えてませんでした。

    腹筋が、より立体的になり脚の形を褒めてもらえることが増えました。

    腹筋が、より立体的になりました。脚の形を褒めてもらえることが増えました(しかも、別ジムのトレーナーさんに褒めてもらえた)少し全体的に筋肉質になったと思います。お米(炭水化物)を食べてたら、一生良い身体になれないんだ!と思って、でも完全にやめられなくて、中途半端な食事制限をして、体型変化も打ち止めでストレスがたまってました。しかし、Bodykeさんのメソッドを学んだことにより、炭水化物はむしろボディメイクの味方ということがわかり、食事が楽しくなりました。今は食事が楽しいですし、毎日お米が食べられることが何より幸せです!

  • 佐々木様Bodykeをオススメする一番の理由は無理のない指導のため長続きすることです

    Bodykeに通う以前は、筋肉の減少による全身のたるみと体力の維持への不安がありました。

    1ヶ月も経たないうちに胸のたるみが減り、体重の減少と筋肉量が増加しました。

    Bodykeに通い1ヶ月も経たないうちに、特に胸のたるみが減って筋肉がついてきました。トレーニングに伴い正しい食事の取り方と健康維持のためにいかに筋肉が大切かを知りました。Bodykeに入って、最初の頃は週1〜2回のトレーニングで効果があるのかなあと疑問でしたが、食事に注意していくことで胸のたるみやお腹まわりのぜい肉が徐々に変化してきたと、実感しています。一番良かったのは体重の減少と筋肉量の増加をしたことです。とても満足しています。Bodykeをオススメする一番の理由は、無理のない指導のため長続きする事です。まずはトレーナーさんのアドバイスを実行して下さい。必ず効果が表れます。現在私は60才ですが、健康寿命をのばすためにも今後もトレーニングを続けていきたいと思います。

口コミサイト「みん評」からお客様の声をご紹介します
  • 食べながら痩せるパーソナルトレーニングジム

    トレーニングを始める前は80kg近く体重があったのですが、無理な食事制限や糖質制限などなく、キツい有酸素運動もなくて1週間で75kg、約-5kgほど痩せることができました。Bodykeに通ってまだ1ヶ月も経っていませんが、現在では-7kg程度落ちているので、このまま続けていき、夏までには痩せた健康的な体を手に入れたいと思っています。

  • トレーニング初心者だけでなく、トレーニングで伸び悩んでいる方にもお勧めです

    トレーナーの方々が素晴らしい体をされている点、糖質制限をせずに痩せることを謳っていることから、そのノウハウを知りたくなり、お世話になっております。私もトレーニング歴はそれなりにあったのですが、「それなり」のカラダしか作り上げることが出来ず、プロの知識とアドバイスに頼ろうと思ったのですが、選んで大正解でした。実際のトレーニングだけでなく、オンラインコンテンツもあり、忙しい方でも、やる気があれば結果は出ると思います。

QAお客様からよくある質問

  • QBodykeに通っている方の性別や年齢層ってどうなんですか?

    Bodykeでは男性だけでなく、多くの女性のお客様にご入会いただいております。Bodykeに通われている方々の年齢も様々で、10代から70代まで年齢に関係なく接点をいただいています。Bodykeでは単に体づくりだけでなく、健康改善や習慣改善にも焦点を当て、健康の維持に必要な機能改善をする知識とスキルを提供しています。

  • Q他社のジムと比べて何が違うんですか?

    通常の「糖質制限ダイエットジム」は、「食事アドバイス」と「トレーニング指導」のみを提供するところがほとんどです。Bodykeでは、「食事アドバイス」と「トレーニング指導」だけにとどまらず、LINEでの食事アドバイスやサポート、24時間365日「Bodyke7style」を学べるメンバーサイト、プログラム前の集中食事講義(FMP)、自宅でもできる60日間のダイエットプログラム配信、お客様相談窓口の設置などジム以外でのサポートも充実させている所や保証制度も10種の保証制度をご用意しお客様が安心してダイエット・体づくりが出来るのが特徴です。

  • Qコース費用以外に料金がプラスされる事はありませんか?

    はい、コース料金以外に一切料金は頂きませんのでご安心ください。お客様からご要望があった場合のみ一般的な価格のプロテインなどのオプションをご案内しております。

  • しつこい勧誘はありますか?

    いいえ、しつこい営業や、強引な勧誘は一切ございません。まずはBodyke独自のプログラムや私たちスタッフの想いを知って頂くために毎日開催しております。どうぞ安心してご相談ください。

多くのお客様が体感したBodykeの無料トライアルの流れ
  • 01FLOWWEB予約・来店

    ご希望の日時・店舗を下記の予約フォームからWEBでご予約ください。

  • 02FLOWカウンセリング

    簡単な質問を20項目ほどお客様に今のお悩みや状況ともに、スタッフが丁寧にお伺いします。

  • 03FLOW自分の体の状態を知る

    上記をもとにプロのトレーナーが、理想の体に必要な食事や運動に関するアドバイスをいたします。

  • 04FLOWトレーニング等体験

    実際にBodyke流のトレーニングを体験していただきます。当日は手ぶらでOKです!

  • 05FLOWアフターカウンセリング

    お客様の疑問や体験した後の感想を含めBodykeメソッドの詳細にお答えいたします。

まずは無料体験で比べてみてください!